女性和瘦人也要警惕冠心病 怎樣早期發(fā)現(xiàn)冠心病？

一般認(rèn)為：冠心病和高血壓是老年病，年輕人與心血管病無關(guān)。研究發(fā)現(xiàn)：40歲以下的年輕人發(fā)生冠心病的比例在逐年增高，臨床上20歲左右的年輕冠心病患者已經(jīng)屢見不鮮。

研究還發(fā)現(xiàn)：女性在絕經(jīng)期前，發(fā)生冠心病的風(fēng)險低于男性，在絕經(jīng)期后發(fā)生冠心病的風(fēng)險明顯增高，甚至趕上或超過男性，并且預(yù)后不如男性患者。就高血壓而言，僅在我國6～18歲的中小學(xué)生中，發(fā)病率就已達(dá)到8%。所以，對于有高血壓、冠心病家族史的年輕人，應(yīng)定期測量血壓，特別是在40歲以后更應(yīng)每年進(jìn)行一次體檢；生活中應(yīng)注意戒煙限酒，低鹽低脂飲食。

怎樣早期發(fā)現(xiàn)冠心病？

當(dāng)你在日常生活中出現(xiàn)下列現(xiàn)象時，應(yīng)提高警惕，及時求醫(yī)，以便早期發(fā)現(xiàn)冠心病。

（1）勞累或緊張時突然出現(xiàn)胸骨后或左胸部疼痛，伴有出汗或放射到肩、手臂或頸部。

（2）體力活動時有心慌、氣短、疲勞和呼吸困難。

（3）熟睡或惡夢過程中突然清醒，感到心悸、胸悶、呼吸不暢，需要坐起后才好轉(zhuǎn)。

（4）長期發(fā)作性的左肩痛，經(jīng)一般治療反復(fù)不愈。

（5）反復(fù)出現(xiàn)脈搏不齊，過速或過緩。

冠心病高危人群有哪些

一、絕經(jīng)女性和所有成年男性

女性在絕經(jīng)期以前很少患嚴(yán)重冠心病，因?yàn)橛写萍に氐男难鼙Ｗo(hù)作用，而絕經(jīng)后，體內(nèi)雌激素分泌逐漸減少，血液黏稠度增加，使冠心病的發(fā)病機(jī)會顯著增加。而男性作為冠心病高發(fā)人群，18歲以上都有可能患上冠心病。

二、年齡

冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，本就是一種老年退行性改變，隨著年齡的增長，動脈粥樣硬化會逐步加重，就好像長皺紋一樣，年齡是至關(guān)重要的因素，而且不可逆轉(zhuǎn)。

三、吸煙

這是早發(fā)冠心病較顯著的危險因素。尼古丁誘發(fā)血管內(nèi)皮反復(fù)收縮，導(dǎo)致內(nèi)皮受損，極大加速動脈粥樣硬化進(jìn)程，是一個可控的冠心病危險因素。

四、精神壓力大

長期高負(fù)荷的工作以及易激動生氣的脾氣，也是冠心病的危險因素。如果您吸煙每天大于等于2包，并且長期熬夜，建議您必須要引起高度重視了。

五、肥胖

特別是年輕人，以代謝綜合征為集中代表，表現(xiàn)為腹型肥胖、高血壓、高脂血癥、糖耐量異常等，主要于飲食習(xí)慣、生活方式相關(guān)，減肥是規(guī)避這一危險因素的有效手段。

六、“三高”

即高脂血癥、高血壓、高血糖（糖尿病），這是眾所周知是冠心病危險因素，也是三種慢性病，重在長期控制，它們的危害是緩慢的、全面的，往往需要數(shù)十年才能發(fā)病，故不能引起某些患者的重視，但一旦犯病，都是復(fù)雜的、多系統(tǒng)的棘手疾病，如冠心病合并腎功能不全、腦動脈硬化、外周動脈硬化等等。

七、不良生活方式

久坐不動，缺乏鍛煉。久坐或影響脂肪代謝，大幅減少了脂朊脂酶的活性。而這種酶可分解血脂循環(huán)，給肌肉供能。該酶活性的降低使血液中的脂肪及甘油三酯含量上升，增加患冠心病的風(fēng)險，因此，摒棄不良生活方式，是預(yù)防冠心病的一大手段。

八、遺傳因素

具體機(jī)制在目前尚不清楚。研究表明家族有早發(fā)冠心病史（<50歲）的患者冠心病發(fā)病率高。另外一種值得重視的遺傳疾病是家族型高膽固醇血癥，有些老人很消瘦卻患有嚴(yán)重的冠心病，沒有其他的危險因素，但是血膽固醇及低密度脂蛋白都很高，并且其子女得也普遍很高，又稱為家族型高膽固醇血癥，需要早發(fā)現(xiàn)早治療。