瘦人不易得高血脂是誤區 常見高血脂誤區有哪些

“很多人認為，瘦子和年輕人不會患高血脂，這種想法是完全錯誤的。”因為血脂的高低與胖瘦沒有必然的聯系，人體血脂增高主要是指血液中的低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯增高，體檢化驗單上，血脂指標包括甘油三酯、總膽固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白等。前三項指標升高，都是異常，可以被稱為“高血脂”。

甘油三酯、總膽固醇兩個指標與吃有關，但是低密度脂蛋白與吃關系不大，而是與人體的整體代謝功能有關。比如甲狀腺功能減退，因為代謝率下降，身體無法燃燒大量脂類，所以也會出現脂類代謝異常，導致高血脂癥。那些內分泌紊亂，月經不調的年輕女性，也會血脂異常。所以，高血脂也并不完全是吃出來的，也與基因和個體差異有關。

從血脂檢查的重點對象來說，有高血壓、糖尿病、肥胖、吸煙者；有冠心病或血管硬化性疾病家族史者，尤其是直系親屬（包括父母、兄弟姐妹、子女、祖父母、外祖父母等）中有早發冠心病（男性55歲前，女性65歲前發病）或其他血管硬化性疾病者；有皮膚黃色瘤者；有家族性高脂血癥者等都是高危人群，而這些因素與胖瘦和年齡關系不大。所以，別以為身體消瘦就不會得高脂血癥。

很多患者因為自己瘦發現自己血脂偏高后以為自己身體沒什么癥狀，并沒有充分重視，而且不及時到醫院治療，隨便買來保健品吃。殊不知，高血脂是冠心病、動脈硬化等心腦血管疾病的主要誘因，因此，大家應當在醫生的指導下，根據病情和檢查結果選擇調脂藥，并遵醫囑服用。保健品不但不能起到治療作用，反而會影響后續治療。

高血脂問題，如今正越來越呈現年輕化趨勢，不少人平時不注意，等到發出現癥狀時，才后悔莫及。很多人對高血脂的認識存在很大的誤區和問題，大家一定要多去了解和認識高血脂，防患于未然。

常見高血脂誤區

1、血液黏稠就是血脂高

解答：血液黏稠是老百姓對血脂增高的俗稱。然而臨床上并沒有血液黏稠這個診斷。與其類似的概念是血液黏滯度，是一個反映血液流變學的指標，主要與血液中紅細胞、血小板數量和變形能力有關。

2、不同人群的降脂標準一樣

解答：我們在化驗單上所看到的正常值并不是針對所有人的，而是針對正常人群，也就是沒有吸煙、肥胖等冠心病危險因素，沒有高血壓、糖尿病、腦血管病的人群。而對于已經存在上述疾病的人群，這樣的正常值顯然就不再適用。而是要根據具體情況，依照疾病的危險分層來確定血脂控制目標。例如對于一個70歲的男性冠心病患者，放過支架，合并有糖尿病，就屬于極高危人群，雖然他的低密度脂蛋白膽固醇是2.9毫摩爾/升，在化驗單的“正常值”范圍內，但對于他來說，未來10年發生心血管事件的風險是非常高的，所以低密度脂蛋白膽固醇指標應控制在2.0毫摩爾/升以下，遠遠低于化驗單上標注的正常值。

3、降脂藥隨便用

很多患者發現自己血脂偏高后并沒有充分重視，而且不及時到醫院治療，隨便買來調脂藥和保健品吃。殊不知，高血脂是冠心病、動脈硬化等心腦血管疾病的主要誘因，患者應當在醫生的指導下，根據病情和檢查結果選擇調脂藥，并遵醫囑服用。隨便用藥不但不能起到治療作用，反而會影響后續治療。

4、血脂降得越低越好

高血脂對血管潛移默化的危害必須引起重視，但血脂也絕不是降得越低越好。國外有研究發現，血脂過低時，腫瘤的發生率會有所增加。因為膽固醇和甘油三酯都是人體必需的營養物質，太多或太少，都不利于健康。

5、血脂達標后就可以停藥

由于各種原因，很多患者沒有堅持服用調脂藥，使得血脂反彈，影響治療效果。目前國外長期的臨床治療結果顯示，初期治療血脂達標后，在醫生的指導下堅持最小維持劑量，對血脂達標值的保持有很好的作用。只要沒有出現嚴重或不能耐受的不良反應就不應停藥。

6、煙民的降脂標準更嚴格

由于吸煙是冠心病的一個獨立危險因素，而降脂標準是根據冠心病的危險分層來制訂的。危險因素越多，患冠心病的可能性越大，因此，降脂要求也越嚴格。