低溫陰雨易誘發(fā)冠心病 冠心病的病因有哪些

冠心病在寒冷的冬季發(fā)病率極高，專家建議此病患者在冬季應注意御寒保暖，減少外出活動。那么下面就具體給大家詳解讀冠心病在不同的季節(jié)有著怎樣的關系，應該做好哪些防治措施。

氣候寒冷的天氣或冬春季節(jié)，心絞痛和心肌梗塞的發(fā)病率就會增加。北京地區(qū)防治冠心病協(xié)作組與天氣氣候研究所協(xié)作發(fā)現(xiàn)，急性心肌梗塞每年有兩個高峰期，即11-1月和3-4月。11-12月是秋季轉入冬季，3-4月則由冬季轉入春季，二者均是季節(jié)轉換時期，冷空氣活動頻繁。1月時值隆冬季節(jié)，寒風刺骨，氣溫持續(xù)最低，常出現(xiàn)發(fā)病高峰日。并選出了三個與此病有關的最優(yōu)因子為：氣溫、日變差（相鄰兩日的日平均氣溫之差）和平均風速。持續(xù)低溫、陰雨和大風天氣容易發(fā)病。此外，在年平均氣壓高低不同時期亦有顯著差別，以氣壓低時發(fā)病高。

在寒冷、潮濕和大風天氣，冠心病發(fā)病率高是因為寒冷刺激，特別是迎風疾走，易使交感神經(jīng)興奮，使心率加快，血壓升高，體循環(huán)血管收縮，外周阻力增加，心肌耗氧量增多，同時，也可誘發(fā)冠狀動脈痙攣，使管腔持續(xù)閉塞，或擠壓斑塊使內(nèi)膜損傷，血小板聚集，血栓形成使管腔急性堵塞，也可導致急性心肌梗塞。因此，在高發(fā)季節(jié)里，冠心病患者應注意御寒保暖，減少戶外活動，以防疾病發(fā)生。

引發(fā)冠心病的病因有哪些？

一、年齡因素。

已過不惑之年的中年人往往是冠心病高發(fā)人群，五十以后進展較快，心肌梗塞與冠心病猝死的發(fā)病與年齡成正比。近年來，冠心病的發(fā)病亦有年輕化的趨勢，大家不可疏忽防范。

二、職業(yè)因素。

有些專家認為：職業(yè)因素是冠心病的致病因素。臨床調(diào)查結果表明，腦力勞動者患冠心病幾率遠遠大于體力勞動者，經(jīng)常有緊迫感的工作更為容易誘發(fā)此病。

三、遺傳因素。

冠心病是有家族聚集性的，這是大家盡皆了解的。家族中有在年輕時易患本病者，其近親患病的機會可5倍于無這種情況的家族。由此可見，凡是有家族病史的人們一定要做好冠心病的早期防治工作，一切理應防患于未然。

四、內(nèi)分泌因素。

內(nèi)分泌紊亂者極易誘發(fā)冠心病，這一事實已被公認。另外，有資料表明，糖尿病病人發(fā)生冠心病的幾率是非糖尿病者的兩倍以上。

五、血壓高因素。

血壓過高對于人們的危害是多種多樣的，首先它是冠心病的誘病因素之一。血壓升高所致動脈粥樣硬化所引起的危害，最常見者為冠狀動脈和腦動脈。冠狀動脈粥樣硬化病人60%～70%有高血壓，高血壓病人患本病者是血壓正常者的四倍。

六、飲食因素。

飲食不當，也是有可能誘發(fā)冠心病的。眾多的臨床經(jīng)驗告訴我們，常進食較高熱量的飲食、較多的動物脂肪、膽固醇者易患本病。同時，食量大也易患本病，世界第一肥胖國——德國的研究人員認為，“吃的胖就是因為吃的多”，所以，要控制冠心病的發(fā)病率，除了控制高脂飲食攝入外，也必須重視控制食量。

冠心病是一種常見的心臟疾病，患者病情嚴重的甚至會因為心力衰竭而導致死亡，所以我們是要引起注意的，冠心病患者在飲食護理方面是需要合理安排的。

冠心病患者在飲食方面的護理是怎樣的？

一 、控制總熱量攝入和防止肥胖。飲食過多則產(chǎn)生的熱量就越多，熱能的攝入應維持正常的生理消耗。降低膽固醇和甘油三酯，控制總熱能的攝入，防止肥胖是冠心病的護理措施之一。防止冠心病應注意控制脂肪的攝入量。

二、 飲食的規(guī)律性及合理性。少量多餐，定點用餐，不宜吃的過飽、過多，飽餐后使胃腸道擴張、過多的物質(zhì)攝入增加機體代謝負荷，可加速心肌的缺血。不吃過油膩和過咸的食物，減少鹽分的攝入。多吃蔬菜、水果，因蔬菜和水果是維生素、鈣、鉀、鎂、纖維素和果膠的重要來源。多吃蔬菜和水果可以保持大便通暢，防止便秘。

三 、忌飲烈性酒。一般烈性酒其酒精濃度較高，酒精不但損害肝臟等器官，還能產(chǎn)生多的熱能，增加心臟消耗氧量，導致心臟負荷過重，加重冠心病，故應禁用。

四 、忌喝濃茶。茶葉中含有茶堿，維生素C等，茶堿能減少腸道對脂肪的吸收，有助于消化，茶葉中還含有不飽和脂肪酸，有降低膽固醇的作用，因此適量飲用淡茶，能助消化和利尿。忌喝濃茶，因其含咖啡因較多，可興奮大腦，影響睡眠，對冠心病的護理均不利。