高血壓致心腦血管病超腫瘤發病率 大半人未知情

本周是世界高血壓疾病防治周，5月17日早上中山大學附屬第三醫院心血管內科在該院門診樓舉辦高血壓預防的義診活動，中山大學附屬第三醫院心血管內科副主任錢孝賢教授在接受家庭醫生在線采訪時表示：高血壓高血脂所引起的心腦血管方面的疾病已經遠遠超過了腫瘤疾病的發病率，而高于50%的人對自己有高血壓的現象并不知曉。

錢孝賢教授在問患者問診

高血壓非胖子和60歲以上人群的“專利”

家住天河區的陳女士一大早也來排隊義診，今年36歲的她已經是一位具有三年病史的“高血壓資深人士”，陳女士表示：平時錢孝賢主任的預約號比較難掛，今天恰逢周末，她拋下手頭上的一切工作，希望能再遇到錢教授出診。錢主任在查看了陳小姐的檢查單后，并向她詳細的詢問過相關情況，診斷出陳小姐因高血壓引起心臟疾病，需要到醫院做進一步的檢查和相關治療。

很多人以為高血壓是胖子和年齡大者才會有的毛病，其實不然。“由于如今人們不健康的飲食和生活習慣，并缺乏運動，導致越來越多的年輕人患上了高血壓，而對于自己患有高血壓的現象患者的知曉率竟不足50%，這是很可怕的事情。”錢孝賢主任說。即使不是高血壓的高發人群也應至少每年做一次相關檢查，而作為危險人群，如肥胖者和有家族病史者更應該每半年檢查一次身體，并積極做好早期的預防工作。

護士門問參加義診的群眾免費測量血壓

高血壓引起心腦血管疾病超腫瘤發病率

高血壓、高血脂可以說是很多心腦血管疾病的 “萬病之源”，它可能會引起腦卒中、動脈硬化、冠心病、慢性腎病等疾病。據相關臨床數據顯示，在我國心腦血管疾病造成死亡中，腦血管疾病和冠心病的比例為5比1，而在國外數據顯示腦血管疾病和冠心病的比例為1比1。一旦身體出現腦中風、冠心病等病癥，將對人體造成不可逆轉性傷害，從而極大地影響身體健康。而據相關臨床數據顯示，高血壓引起的心腦血管疾病遠遠超過了腫瘤疾病的發病率，控制血壓可以明顯降低心腦血管病的死亡率。當發現血壓高于160/100mmHg時應及時到醫院就診，避免血壓進一步升高導致大腦和心臟的損害。

錢孝賢主任提出要預防好高血壓必須做到以下幾點：1、清淡飲食，避免油膩、高鹽、香炸、燒烤食品，多食果蔬、粗糧；2、積極參加體育鍛煉，至少每星期有2-3次、每次半個小時以上的鍛煉時間；3、減輕心理壓力，壓力過大造成的高血壓同樣不可估量；放松心情對預防高血壓有重要意義4，、健康體檢，定期體檢對預防發現高血壓，并及時治療很有必要。

中山大學附屬第三醫院心血管內科為患者提供的患教手冊

高血壓病人記錄“我的血壓日記”很重要

在義診現場，中山大學附屬第三醫院心血管內科不僅派出相關專家為患者義診，護士們為患者前來參加活動的人們測量血壓，此外還為高血壓患者免費提供“我的血壓日記”記錄本和高血壓調查問卷。錢孝賢主任解釋說，高血壓患者要做好血壓的檢測工作，最好的辦法就是買一個家庭式電子血壓測量器，根據血壓變化情況，進行針對性治療，對控制高血壓以及相關疾病具有積極意義。

錢孝賢主任指出，有些人有“白大衣高血壓”，即有些人在見到醫生時，血壓會莫名升高，但在家中或診室以外的其他地方測量時又恢復到正常值，這類人群也尤其要當心，50%以上的人會進展為高血壓。對他們而言，記錄“我的血壓日記”有利于發現高血壓，做好相關疾病預防。

——受訪專家介紹：錢孝賢，主任醫師，教授，博士生導師，中山大學附屬第三醫院心血管內科副主任，中國醫師協會中西醫結合醫師分會高血壓血管病專家委員會副主任委員；廣東省醫學會心血管病學分會動脈粥樣硬化和冠心病學組副組長。擅長診治冠心病、高血壓、心力衰竭、心肌炎和風濕性心臟病和高脂血癥等，特別是在中西醫結合治療心血管疾病方面有獨到見解，在心血管介入治療如經皮腔內冠狀動脈介入治療（PCI）等方面有豐富的臨床經驗。

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