冠心病患者生活飲食需要四注意

冠心病患者要保證良好的身體狀態，才能有效預防心絞痛、心肌梗死的發生。晚餐八分飽。飽餐可引起血壓升高，心肌耗氧量增加，同時冠狀動脈擴張，冠脈血流增加。飽餐后血中的兒茶酚胺增高，這種物質極易誘發冠狀動脈的痙攣，使冠狀血流急劇減少，引起心絞痛等。晚餐最好八分飽，還要清淡些，多以易消化的蛋白質食物為主，并配些湯類，適量飲水，進水量不足，可使夜間血液黏稠。

電視少看些。看電視應控制好時間，不要看內容過于刺激的節目。長時間看電視會引起情緒過分激動，交感神經興奮，血液中的兒茶酚胺物質增加，引起血壓升高，冠狀動脈痙攣，致使心肌缺血，誘發心絞痛或心肌梗塞。建議冠心病患者睡前看電視別超過半小時。

睡前要泡腳。按時就寢，睡前用溫水泡腳，然后按摩雙足心，促進血液循環，解除疲乏。在泡腳同時用手按摩涌泉穴及按壓大腳趾后方偏外側足背的太沖穴，還有助于降低血壓，對冠心病人更有利。

床頭備盒藥。在醫生的指導下，床頭自備急救藥盒。如硝酸甘油：心絞痛發作時取1片嚼碎后舌下含服。常用的有降血脂藥，如藻酸雙酯鈉、力旨平等；抗凝劑，如阿斯匹林、潘生丁，以保證正常血液黏稠度；活血化瘀藥，如復方丹參片、川芎嗪片等。