懷孕幾周后要做糖尿病篩查？怎樣預防妊娠期糖尿病

糖尿病篩查是孕檢的一項常規的項目，也是非常重要的，必須檢查的項目。如果得了妊娠期糖尿病，不僅對于孕婦的身體健康是一種威脅，而且還會對胎兒的生長發育產生不利影響，造成胎兒的流產和畸形。所以孕婦一定要重視糖尿病篩查這一項目，接下來就讓我們一起來了解一下懷孕幾周后要做糖尿病篩查，如何預防妊娠期糖尿病。

懷孕幾周后要做糖尿病篩查呢？

一般是在孕24周到28周，在這個時間段內做糖尿病篩查是比較準確的。正常的餐后12個小時以后，將50克葡萄糖融入200毫升水中，分5分鐘內喝完，然后一小時后檢查血糖。但是如果家庭中有糖尿病患者或者本身在上一胎的時候就出現了妊娠期糖尿病，那么這次檢查的時間就要稍微提早一些。

孕期怎樣預防妊娠期糖尿病呢？

1、定期的檢測血糖

有一些人在知道自己懷孕了的時候，自己和家屬都要求補充很多的營養，就會造成血糖的升高，如果這時不加以控制或者及早的發現，就會使血高血糖升高的越來越嚴重，從而得了妊娠期糖尿病。所以孕期定期的檢測血糖是非常有必要的，可以去醫院做產檢的時候檢測血糖，也可以買家用的血糖檢測與檢測，這樣可以祈禱的發現血糖過高的跡象，然后加以調理。

2、飲食營養且健康

在孕期的飲食中應該堅持治理原則，營養且健康并且不能過量。很多孕婦在孕期的時候都會胃口大開，不自覺地吃下過多的食物，這樣不僅能夠造成肥胖，而且還會對孕婦的身體健康造成影響，其中最為主要的就是孕婦的高血糖。在制定飲食計劃的時候，還是要注意不要吃太多甜食，也不要吃太多油膩的食物。

3、注意鍛煉

在孕期雖然孕婦比較容易犯懶，但是進行活動是非常重要的。在孕期進行適當的鍛煉，不僅能夠使女性在生產過程中能夠比較順利，不會出現難產的情況，也會預防妊娠期糖尿病的形成。預防妊娠期糖尿病，一定要保持在孕期不增長過多的體重，這也是為自己身體健康和胎兒生長發育著想的一件事。

在懷孕24周到28周這一時間段就應該去做糖尿病篩查，不過日常生活中也應該做好對血糖的監測，以免得了妊娠期糖尿病而不自知。