一人患糖尿病 全家都要小心糖尿病被傳染嗎？

經(jīng)過長期研究發(fā)現(xiàn)，生活在一起的一大家子，似乎都先后患上了糖尿病，但是糖尿病明明不是傳染病，怎么其家人就感染上了呢？莫非是被下咒了不，當(dāng)然沒那么玄乎，下面我們詳細(xì)了解一下。

糖尿病之所以會被認(rèn)為讓其家人感染上，無非這兩大原因。

一、由于遺傳因素

因為遺傳的原因，不同代人有著很多相同的先天基因，要知道在目前的研究中，就發(fā)現(xiàn)有百多個易感基因可以造就糖尿病，因此，如果一家子中因為相同的先天基因，患糖尿病的機(jī)率占比一樣大，這樣也可以解釋為什么有糖尿病家族史的人更加容易比沒有普通人更加容易患上糖尿病。

二、家庭中共同的飲食生活習(xí)慣影響

遺傳因素是患上糖尿病的一大因素，但是也有很多重要的外部因素影響觸發(fā)糖尿病的，特別是對于一家人先后出現(xiàn)糖尿病，一般由于他們有著一模一樣的飲食，生活習(xí)慣，具體是下面幾項。

（1） 吃飯食量大，攝入高糖

如果一家人之中，特別是長輩中有一個飯量大，就會認(rèn)為能吃是福，通常也可以帶動其他人吃出同樣的飯量。而研究發(fā)現(xiàn)，長期食量大，過飽，攝入過多的糖分，可以刺激到胰島素分泌，從而容易患上糖尿病。所以古人流傳已久的，吃飯吃七成飽，不無道理，除了塑造體形，還可以預(yù)防糖尿病。

（2） 一家人口味相似

一家人之中，由于三餐都是吃一樣的食物，很容易口味趨向一致。像是鐘愛重口味食物，都喜歡大魚大肉，和一些油膩肥炸的食物，但是它們之中含有大量的脂肪，很容易導(dǎo)致人體肥胖，要知道，肥胖是很容易患上糖尿病的，所以鐘愛重口味的一家患上糖尿病風(fēng)險也高。

（3） 運動習(xí)慣相類似

有些懂得養(yǎng)生保健的家庭會相互督促吃完晚飯后會去散散步，保健促進(jìn)消化一下。但是有的家庭吃飽飯就干躺著看電視等，特別是家長的帶頭作用，小孩子更加肆無忌憚沒有自覺去鍛煉身體了，這樣長期以往，久坐又少運動，容易出現(xiàn)大肚腩肥胖，也是增加一家子患得糖尿病的風(fēng)險。

（4） 受家庭情緒影響

糖尿病不是傳染病，但是情緒卻可以分分鐘傳染給別人。由于一家人長期朝夕相對，如果是由于工作中，學(xué)習(xí)生活中，一個人帶來緊張，焦慮不安情緒，可以影響一家子人，長期的心理壓力，會導(dǎo)致人體的胰島素分泌紊亂，從而增加一家子患上糖尿病的可能。

溫馨提示：通過上文，我們也大致上了解之所以有那么多一家子中有出現(xiàn)糖尿病，從而家人中先后出現(xiàn)糖尿病患者的根本原因。除了有家族史等不可控先天基因之外，對于外部因素，一定要提高警惕預(yù)防之心，家里有這些陋習(xí)，有則改之無則加勉。