糖尿病怎么護理 這些方法你掌握好了嗎

糖尿病這種疾病雖然常見，但是它和我們的生活飲食規律性都息息相關的。所以在出現糖尿病之后一定要注意做好護理的措施，要掌握正確的方法才可以到下面，我們一起了解一下。

足部宜動不宜靜

動則血運增加，靜則血運緩慢。足部按摩是非常不錯的，在平時也可以適當的進行運動，這樣能夠促進血液循環，改善神經功能。但不可過量活動，以免增加足部負荷。這也是對糖尿病足冬季護理措施有哪些的介紹。

飲食要健康

患者每天都要吃飯，而日常飲食一定要保持健康主和合理。相對來說，糖尿病人不能吃糖是指日常飲食不能直接食用蔗糖和葡萄糖，果糖是可以吃的，果糖的分解不需要胰島素的參與。但是蜂蜜的主要成分是果糖與葡萄糖，請患者慎食蜂蜜。不暴飲暴食，生活有規律，吃飯要細嚼慢咽，多吃蔬菜，盡可能不在短時間內吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品。有了這些方法也能做到糖尿病的護理。

足部宜暖不宜寒

入冬后，糖尿病患者足部應注意保暖，可采用多種恰當的取暖方法，以期改善局部血液循環，保持良好的血液及營養供應，加速酸性代謝產物的排泄。但在取暖時應防燙傷。

穿鞋襪宜合適不宜過松過緊

由于重力作用，下肢靜脈回流較之軀干上肢阻力大，若鞋襪過松可致局部靜脈瓣負荷量增加，影響靜脈回流量及速度；但鞋襪過緊則壓迫血管，致使血流阻力加大，對動靜脈血流均不利，既不利于血供也不利于代謝產物的排泄。

觀察病情變化

糖尿病的病情一般較平衡，但是也可能會出現一些異常，所以要注意觀察。嚴密觀察生命體征的變化：由于合并心腦血管疾病的患者很多，因此要定時測量患者的體溫、脈搏、呼吸和血壓。每日測血壓2次，控制血壓在正常范圍，因高血壓可加重視網膜病變。更要觀察患者神志的變化，防止發生糖尿病酮癥酸中毒。觀察體重及尿量的變化：每周測體重1次，每日記出入量和小便次數，并注意尿的顏色、氣味，隨時留置標本，以備檢查。

在出現糖尿病之后一定要注意不要給自己施加過大的壓力，這種疾病雖然無法徹底的治療，但是可以進行控制的，在飲食上可以多吃一些青菜，并且平時可以適當的進行運動。