糖友兩種心態不利病情 治療可分五步走

患有糖尿病后，要么“不聞不問”，非常藐視，要么“急功近利”，過度重視。這兩種態度都不利于病情的控制。

糖友兩種態度不利疾病控制

“不聞不問”型

“不聞不問”型的患者一般都只聽憑自己的感覺，自認為身體沒有不適就拒絕檢查和治療，抱著“眼不見心不煩”的態度，而且在生活上也并不加注意。殊不知，大多數的2型糖尿病患者在不是很嚴重的時候，都不會出現明顯的口渴、多飲、多尿、體重減輕的癥狀。這種態度往往會使患者錯失最佳的治療時機，直到許多糖尿病急性或慢性并發癥出現時才急著去治療，到頭來后悔莫及。

“急功近利”型

“急功近利”型患者對待病情過分重視，想快點把血糖降下去，于是不斷地換醫院、換醫生、換治療方案。這類的糖尿病患者對病情要求“絕對控制”，血糖稍有升高就換藥、加藥或增加藥量，可是血糖還是忽上忽下。藥越吃越多，越吃越高級，但降糖效果卻越來越差。這類糖尿病患者對待糖尿病往往有一種畏懼心理，非常迫切的想要得到一個滿意的結果，甚至想要得到“根治”的目的，于是會出現一些過度治療的現象，不遵醫囑胡亂吃藥，反而導致血糖波動很大，甚至造成低血糖，這也是非常危險的。

糖尿病治療怎么做？

其實，患上糖尿病并不可怕，一定要用平常心對待，積極配合治療。糖尿病是一種終身疾病，因此患者一定要有打“持久戰”的準備，不要聽信某些商家的夸大宣傳，也不要道聽途說別人的治療經驗。每個糖尿病患者的體質不同，病情也千差萬別，治療方案更是不盡相同的，對別人效果好的治療方案并不一定適合自己。

所以在治療過程中根據自身情況進行個體化治療，謹遵醫囑是非常重要的。我們一般從膳食治療、藥物治療、運動治療、教育和心理治療、病情監測五方面進行綜合治療，以膳食治療最為重要。

1、控制每日膳食總熱量，這是膳食治療的總原則，其他措施不得與此相違背。限制精制糖，多吃含糖低的新鮮蔬菜和水果，以供給充足的無機鹽和維生素。限制蛋白質、脂肪和膽固醇攝入量，選用牛奶、雞蛋等含嘌呤少的食物作為蛋白質來源，少食海鮮、動物內臟、肥肉，食物清淡，少用調味品。嚴格禁酒，多飲水，每日至少2500～3000毫升。

2、患者到正規醫院，請專科醫生制定用藥方案，千萬不要輕信所謂“根治”、“神效”，因為就目前的醫療水平，對此病還無法根治。

3、堅持適合自己的體育鍛煉，控制理想體重，這點非常重要，因為肥胖可誘發高血糖和高尿酸血癥。

4、從醫療和家屬兩個角度開導鼓勵患者樹立戰勝疾病的信心，使他們學習到有關醫療知識及簡單心理疏導方法。在飲食基礎上輔以藥物治療并持之以恒，對控制疾病的發展很有益處，可大大減少各種并發癥，對患者間接起到積極的治療作用。

總之，糖尿病是可防、可治的，不防不治會出現多種器官的并發癥，延遲和制止病情及并發癥的發展與惡化可減少致殘致死率，提高患者的生活質量。