艾滋病患者要注意飲食，3大注意事項應牢記！

一提到艾滋病就會人心惶惶，這簡直是不死的癌癥，會對患者的身體健康帶來很大的危害。患者必須要選擇正規的醫院接受治療，同時做好生活中的護理，調整好飲食結構。

艾滋病患者飲食注意哪些事項？

1、避免吃生冷以及油膩的食物

艾滋病常見的并發癥是慢性腹瀉，患者體重下降，所以應該減輕腹瀉，提高對食物的吸收率和利用率來維持正常的體重。選擇低脂肪的食物，每天所有的脂肪控制在40克左右，不能一次性吃太多，以免引起消化不良而加重腹瀉。以植物油來當做烹調油、采取蒸煮燒的烹調方式。每天至少要保證有100克的蛋白質攝入，選擇低脂肪高蛋白質的魚蝦類雞肉以及瘦肉等，盡量不要吃粗糙以及富含纖維比較多的食物，不然會刺激胃腸道蠕動，加重腹瀉。飲食以清淡容易消化為主，比如豆腐或者爛米飯等，合理的補充礦物質以及維生素。要多吃富含鉀離子豐富的食物，比如魚肉馬鈴薯及香蕉等，多喝水。

2、改變飲食結構

患者會出現食欲不振時的情況，因此應該采取少量多餐的原則，吃飯時細嚼慢咽，吃飯前盡量不要喝太多的液體。多喝一些有營養的飲料比如酸奶或者牛奶等。為患者提供放松并且和諧的飲食環境。當感覺嘴巴里面有異味時可以選擇雞肉魚肉或者蛋類。向各種辦法提高食物的色香味俱全，蔬菜里面可以加入適量火腿或者咸菜等來刺激食欲。另外也可以在食品里面加入檸檬汁和醋。多喝水喝茶，盡量不要吃強烈腥味的魚蝦類。

3、惡心嘔吐的時候按時吃飯

所吃的藥物以及受到感染會引起惡心嘔吐以及反胃，可以在醫生的指導下選擇治療惡心嘔吐的藥物，吃飯前半個小時口服，采取少量低脂肪食物也能夠抑制惡心和嘔吐。平時可以多吃干性的食物比如餅干或者面包干，避免吃甜食以及太咸的食物。吃完飯后需要活動一個小時，在平躺在床上，飯后要松松腰帶，保持空氣的清新。若是聞到食物就惡心的話，盡量不要吃該食物。避免吃辛辣高脂肪以及含有咖啡因的食物。

溫馨提示

一般艾滋病患者咽部和口腔會發生炎癥，加重了疼痛感。一些藥物也會引起口干，從而影響到進食，應該及時的消除炎癥，避免吃粗糙的食物。高纖維的食物必須大量的咀嚼，肉類和蔬菜要切的細一些。