青少年頻繁手淫有哪些危害？怎么克服頻繁手淫？

隨著現在互聯網的發展，很多青少年在沒有正確引導下，看一些黃色報刊或影視，常常過早，過頻自慰（俗稱“打飛機”“手淫”等），來解決性性脹滿，以求快感來宣泄性能量，滿足自己的性需求。泌尿外科專家表示：青少年頻繁手淫危害多多，要注意節制。

青少年頻繁手淫有哪些危害呢？讓我們一起來了解一下。

1、頻繁手淫易造成泌尿生殖感染疾病

青少年手淫屬于正常行為，本身也是無害的，且相當普遍，這是人體的生理變化，激素變化導致的。但頻繁手淫的話，陰莖長時間處于充血狀態，容易引起尿頻、尿痛、小腹及會陰不適等前列腺炎或尿路感染，尿道炎疾病。

2、頻繁手淫影響青少年學習

頻繁手淫是有百害無一利的不良習慣，特別是青少年，正處于高強度學習階段，精神狀態不好、乏力、注意力不集中、記憶力下降，從而導致學習成績下降，甚至整日萎靡不振、頹廢度日、早早落學。

3、頻繁手淫影響以后性生活

青少年時期，過頻手淫性中樞神經過度興奮，久而久之導致性神經問題。臨床上，有頻繁手淫史的話，等到以后真正接觸性生活的時候，容易造成龜頭敏感早泄，性生活射精無力，沒有性快感，嚴重的話，會造成性冷淡，并且會影響到以后生育能力。

4、頻繁手淫導致發育緩慢，體質虛弱

手淫太頻繁的話，對青少年身體影響是很大的。青少年時期，正處于長身體時期，長期手淫的話，會影響到個人內分泌穩定，生殖器發育，身體體質等全身健康的。相信很大青少年朋友，有的也意識到頻繁手淫的危害，只是自己無法控制自己。專家指出：手淫并非不可克制，調整好自己的心態，堅定自己戒掉手淫的信念，就一定可以戒除的。

克服頻繁手淫應該怎么做？

克服頻繁手淫習慣要保持良好的生活習慣，不看不健康書籍和音像。 學生盡量還是以學習為主，避免早戀，出現性沖動或者性幻想，應該多到戶外參加活動或者運動，來釋放一下性能量，而且要培養一些自己的愛好，轉移注意力，多接觸積極向上的健康事物。如果特別嚴重的話，可以到相關門診進行心理疏導，科學治療。

近幾年來，門診上也經常遇到青少年手淫造成生殖問題的患者，對于青少年生殖健康問題，除了青少年自己要學會遠離不健康的東西外，作為家長的我們，更要引起重視，多跟孩子交流溝通，正確引導孩子對于手淫這些生理現象，有問題早發現早預防。