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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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夏燕瓊 主任醫師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養科
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葡萄干是經過脫水處理的葡萄,其熱量相對較高。主要受葡萄品種、脫水程度、添加成分等因素影響。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2015-10-24 11:45
1.一般來說,每100克葡萄干所含熱量約為340千卡左右。
2.葡萄干的糖分濃縮,相比新鮮葡萄,熱量大幅增加。
3.不同品種的葡萄制成的葡萄干,熱量會有一定差異。
4.加工過程中,如果添加了額外的糖分或油脂,熱量會更高。
5.食用量的多少也決定了攝入熱量的多少。
綜上所述,葡萄干熱量較高,食用時應注意控制量,以免攝入過多熱量。
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