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如何有效預防急性闌尾炎的發生？

2015-10-14 17:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：急性闌尾炎

問題：

如何有效預防急性闌尾炎的發生？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王維平主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

急診科

預防急性闌尾炎，需從增強體質、注意飲食、保持腸道健康、預防著涼、避免不良生活習慣等方面著手。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.增強體質：積極參加體育鍛煉，如跑步、游泳、健身操等，有助于提高身體的免疫力和抵抗力。
2.注意飲食：規律飲食，避免暴飲暴食，少吃辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。一日三餐定時定量，均衡營養。
3.保持腸道健康：及時治療便秘及腸道寄生蟲，預防腸道感染。多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，促進腸道蠕動。
4.預防著涼：根據天氣變化增減衣物，尤其注意腹部保暖，避免腹部受寒。
5.避免不良生活習慣：不要過度勞累，保證充足的睡眠。保持心情舒暢，減少精神壓力。
總之，預防急性闌尾炎需要從日常生活的多個方面入手，養成良好的生活習慣和飲食習慣，關注腸道健康，增強自身抵抗力，從而降低急性闌尾炎的發病風險。
2015-10-14 18:57

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什么是急性闌尾炎? 　　急性闌尾炎是最常見的外科急腹癥之一，可見于任何年齡，多見于20～30歲青年人。闌尾是盲腸上的一小段盲管，空腔狹小，容易發生阻塞和炎癥。急性闌尾炎是包括厭氧菌感染的多種細菌混合性感染。急性闌尾炎可分為單純性、化膿性、壞疽和穿孔性及闌尾周圍膿腫等類型。早期就醫、早期確診、早期手術可以使急性闌尾炎在臨床上收到良好的治療效果。據國內大多數地區的綜合醫院統計，約占外科住院病人的10%～15%，居急腹癥的第一位，在居民中的發病率為1‰左右。查看全文»

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