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回答1
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陳春林 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
婦產科
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孕婦的睡姿對自身和胎兒有一定影響。右側睡并非絕對不可，但左側睡更優。左側睡喘不過氣可能由多種原因造成，如子宮壓迫、心肺疾病、心理因素等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2018-08-09 16:24
1.子宮壓迫：懷孕后子宮右旋，左側睡可減輕壓迫，但右側睡可能影響血液循環。
2.心肺疾病：本身有心肺方面問題，左側睡時可能加重不適。
3.心理因素：對左側睡有緊張心理，導致感覺喘不過氣。
4.體重增長：孕期體重增加，壓迫胸腔，影響呼吸。
5.睡眠環境：臥室空氣不流通、溫度不適等也可能導致呼吸不暢。
孕婦應盡量適應左側睡，若右側睡感覺良好，也不必勉強。若左側睡喘不過氣情況嚴重，應及時就醫檢查。
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回答2
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張風忠 護師
家庭醫生在線合作醫院
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最好左側臥位，子宮的血液來源于子宮動脈，孕婦取左側臥位時可使右旋轉的子宮向左方移位，舒直子宮血管同時解除對下腔靜脈的壓迫，有利于胎盤血液循環。
2015-10-13 14:57
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