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2015-09-12 19:32 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

中度脂肪肝如何進行食療

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李志偉主任醫師

東莞康華醫院

三級甲等

肝膽胰外科

中度脂肪肝食療需從飲食選擇、習慣改變等多方面入手，包括控制油鹽、選擇食材、適量運動等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食調整：控制體重，減肥，飲食清淡、低脂、低鹽，做飯少放油鹽。
2.食材選擇：多吃高纖維食物，如玉米麩、粗麥粉、糙米、豆類、香菇、海帶、木耳等。
3.禁食食物：不吃動物內臟、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃，少吃動物油。
4.食用油選擇：以植物性油為主，如花生油、芝麻油等。
5.運動輔助：每天堅持10-20分鐘慢跑。
長期堅持上述食療方法，對改善中度脂肪肝有積極作用。
2015-09-13 13:25

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回答2
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宋長輝醫師

安都衛生院

一級

全科

你好；一般2型糖尿病通過運動來增強體質增強抵抗力而不是吃補品，補品的熱量和蛋白含量都較高，平時注意休息，多喝水，密切觀察祝你健康。
2015-09-18 17:14

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