嬰兒猝死綜合征的發生可能與多種因素相關，包括嬰兒自身生理特點、睡眠環境、遺傳因素、感染以及母親孕期狀況等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.睡眠環境不當：比如嬰兒睡眠時床上用品過多、柔軟，可能導致口鼻被捂住，影響呼吸。
2.呼吸系統問題：嬰兒呼吸系統未發育完善，呼吸調節功能較弱。
3.感染因素：某些病毒或細菌感染，可能影響嬰兒的心肺功能。
4.遺傳因素：部分嬰兒可能存在遺傳方面的易感性。
5.母親孕期吸煙：會增加嬰兒猝死的風險。
6.大腦缺陷：可能影響嬰兒對危險的感知和反應。
總之，嬰兒猝死綜合征的原因較為復雜，目前仍在不斷研究中。家長應注意為嬰兒創造安全的睡眠環境，按時帶嬰兒進行體檢，以降低風險。

1.寶寶趴著睡覺：如果寶寶趴著睡覺，發生猝死的比例比仰臥睡幾率要高。當嬰兒趴著睡覺時，更有可能導致過熱，呼吸暫停，還可能再次吸入剛呼出的空氣，從而使體內二氧化碳含量升高。此外，一些研究還表明，如果嬰兒習慣了仰臥睡，再被換成趴著睡的姿勢，發生嬰兒猝死的幾率會大大提高。
2、睡覺地方過軟：一些研究發現睡在過軟的地方導致發生嬰兒猝死的幾率升高。讓寶寶在水床、豆袋椅、沙發、棉被、鴨絨被和其他松軟的物品上睡覺都是不安全的。跟趴著睡覺一樣，松軟的地方也增加了寶寶發生呼吸問題和導致過熱的機會。
3、其他：所有民族的男孩發生嬰兒猝死的風險性都比女孩要稍高，為1.5 比14、各種感染：SIDS在冬季發病呈高峰,可能與冬季易于遭受輕微病毒感染有關,常輕微到尸檢都很難發現 。
還可能是細菌感染和肺囊蟲感染誘發的。