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老年期抑郁障礙患者飲食有何特殊要求？

2024-10-08 17:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 老年期抑郁癥

問題：

老年期抑郁障礙患者飲食上有什么變化

回答1
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薛祖洋醫師

冠縣人民醫院

二級甲等

兒科

老年期抑郁障礙患者的飲食需注意營養均衡、清淡易消化、避免刺激性食物等。包括保證優質蛋白攝入、多吃蔬果、控制糖分和鹽分攝入、適當補充微量元素。 1. 優質蛋白：如魚肉、雞肉、蛋類、豆類，有助于維持身體機能。 2. 蔬果：富含維生素和礦物質，如菠菜、香蕉等，能改善情緒。 3. 控制糖分和鹽分：減少高糖高鹽食物，以防引發心血管問題，影響病情。 4. 補充微量元素：像鋅、鎂等，可通過堅果、全谷物獲取。 5. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精，以免加重神經興奮。總之，合理的飲食對于老年期抑郁障礙患者的康復有一定輔助作用，但不能替代專業治療。
2024-10-09 05:15

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