月經推遲且小腹脹可能由多種因素導致，如內分泌失調、婦科疾病、精神因素、飲食不當、懷孕等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.內分泌失調：體內激素水平失衡，影響月經周期。可通過調整生活方式改善，如規律作息、適量運動。
2.婦科疾病：如盆腔炎、子宮內膜異位癥等，需就醫檢查，明確診斷后治療。
3.精神因素：壓力大、緊張焦慮可能引起，要注意放松心情。
4.飲食不當：過多食用生冷食物，影響氣血運行，導致月經異常。注意飲食溫熱均衡。
5.懷孕：有性生活且未避孕，可能懷孕，可用驗孕棒檢測。
如果月經推遲和小腹脹持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診。

您好，月經推遲主要需要考慮兩個方面的原因，首先是妊娠，其次是月經不調。月經已經推遲了超過7天，建議你去醫院查血HCG，如果不是懷孕，就是月經不調，可以查激素六項確診月經不調的原因，在對癥治療。

您好：月經提前或延后7天左右屬正常，周期長短因人而異。但是如果超出了這個時間，可考慮懷孕，藥物副作用，手術引起，精神緊張壓力大，環境改變等心理因素，以及一些影響內分泌的疾病等。都可以引起月經不正常的，建議做到醫院檢查明確具體的原因。