經常跑步對乙肝可能有一定影響，包括增強體質、改善心情、促進代謝、減輕肝臟負擔、提高免疫力等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.增強體質：跑步能鍛煉肌肉，使身體更強壯，有助于抵御疾病。
2.改善心情：緩解壓力和焦慮，利于保持良好心態，對病情有益。
3.促進代謝：加快血液循環和新陳代謝，幫助排出體內毒素。
4.減輕肝臟負擔：適當運動可避免脂肪在肝臟堆積，減輕肝臟工作壓力。
5.提高免疫力：使身體免疫系統更強大，更好地對抗乙肝病毒。
總之，經常跑步對乙肝患者可能有好處，但不能替代專業治療。患者還需遵醫囑進行治療和復查。

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