下午眼睛沙，揉后眼角白眼球變紅，可能是用眼過度、異物刺激、炎癥感染、過敏反應、眼部血管破裂等原因導致。 1.用眼過度：長時間使用電子設備或閱讀，導致眼睛疲勞，眼表血管充血。應注意休息，每用眼 1 小時休息 10 - 15 分鐘，可眺望遠方或閉目養神。 2.異物刺激：灰塵、睫毛等異物進入眼睛，揉眼時加重刺激。可用生理鹽水沖洗眼睛，去除異物。 3.炎癥感染：如結膜炎、角膜炎等，細菌、病毒等感染引起。需使用抗生素眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等，用藥應遵醫囑。 4.過敏反應：接觸過敏原，如花粉、化妝品等。要避免接觸過敏原，癥狀嚴重時可使用抗過敏眼藥水，如色甘酸鈉滴眼液。 5.眼部血管破裂：揉眼用力過猛，使眼部小血管破裂。一般可自行恢復，若出血較多應及時就醫。 總之，眼睛出現這種情況應引起重視，注意眼部衛生，避免揉眼。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診。

你好一般結膜炎是由細菌或病毒感染所引起的傳染性眼病，治療結膜炎點氯霉素眼藥水和醋酸可的松眼藥水，紅霉素眼膏，平時注意講究衛生，避免隨意揉眼，提倡毛巾，手帕等物品要與他人分開。

你好，根據你的描述考慮不排除結膜炎或者揉搓引起的癥狀，建議你需要積極的到醫院就診檢查明確診斷針對性的治療，平時注意清潔衛生，不吃辛辣刺激性食物。