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            產后五天怎樣使奶水來得更快及乳房癢的原因

            分娩

            產后五天怎樣使奶水來得更快及乳房癢的原因

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李玲 主任醫師

              肇慶市第一人民醫院

              三級甲等

              婦科

              產后五天,奶水不足可能與乳腺管未完全通暢、飲食營養不足、休息不好、情緒不佳、哺乳方式不當有關。乳房癢可能是乳汁分泌刺激、皮膚干燥、衣物摩擦、過敏或感染。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
              1.促進奶水分泌:讓寶寶多吸吮,可刺激泌乳素分泌;保持心情舒暢,避免焦慮緊張;保證充足睡眠,利于身體恢復和乳汁生成。
              2.飲食調理:多喝豬蹄湯、鯽魚湯等營養豐富的湯類;適量補充蛋白質和維生素。
              3.正確哺乳:兩側乳房交替哺乳,排空乳房。
              4.乳房護理:保持乳房清潔,避免過度清潔導致皮膚干燥。
              5.注意休息:產后身體虛弱,充分休息有助于乳汁分泌。
              總之,產后要綜合調理,若乳房癢持續不緩解或出現紅腫等異常,應及時就醫。

              2015-05-22 18:43
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