小孩腿疼可能是缺鈣引起，但也可能是生長(zhǎng)痛、外傷、關(guān)節(jié)炎或滑膜炎等原因。補(bǔ)鈣可通過飲食、藥物、曬太陽等方式。 1.生長(zhǎng)痛：這是兒童生長(zhǎng)發(fā)育過程中的常見現(xiàn)象，多發(fā)生在夜間，疼痛部位不固定，一般無需特殊治療，可通過熱敷、按摩緩解。 2.缺鈣：兒童生長(zhǎng)發(fā)育快，鈣攝入不足易導(dǎo)致缺鈣，出現(xiàn)腿疼、抽筋等癥狀。可多吃乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等富含鈣的食物，必要時(shí)服用葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒、乳酸鈣顆粒等鈣劑。 3.外傷：玩耍時(shí)磕碰、扭傷等可能導(dǎo)致腿疼，需觀察傷口情況，如有紅腫、破皮等，及時(shí)清潔消毒，嚴(yán)重時(shí)就醫(yī)。 4.關(guān)節(jié)炎：如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，除腿疼還可能有關(guān)節(jié)腫脹、發(fā)熱等，需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行治療，常用藥物有布洛芬混懸液、阿司匹林腸溶片等。 5.滑膜炎：多因感染、創(chuàng)傷等引起，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹，治療包括休息、制動(dòng)、抗感染等。 小孩腿疼的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他異常，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，對(duì)癥治療。

缺鈣建議：補(bǔ)充奶量700ML以上\天，如果陽光不充足的地方，另外補(bǔ)充維生素D。