眼睛疼痛的原因較多，可能與用眼過度、眼部炎癥、青光眼、麥粒腫、眼外傷等有關，不一定是近視導致的。 1.用眼過度：長時間使用電子設備或閱讀，會使眼睛疲勞，出現疼痛。應注意休息，每用眼一段時間就遠眺或閉目養神。 2.眼部炎癥：如結膜炎、角膜炎等，多由細菌、病毒感染引起。會有眼睛紅腫、疼痛、流淚等癥狀。需要使用相應的抗感染藥物，如氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等。 3.青光眼：眼壓升高導致，疼痛較為劇烈，還可能伴有視力下降、頭痛等。治療包括使用降眼壓藥物，如馬來酸噻嗎洛爾滴眼液、布林佐胺滴眼液等，嚴重時需手術治療。 4.麥粒腫：眼瞼腺體的急性化膿性炎癥，表現為眼瞼紅腫、疼痛。早期可熱敷，形成膿腫后可能需要切開排膿。 5.眼外傷：外力撞擊或異物進入眼睛會引起疼痛。需及時清理異物，處理傷口。 眼睛疼痛的原因多樣，如果疼痛持續不緩解或伴有其他嚴重癥狀，應及時到正規醫院眼科就診，明確病因后進行針對性治療。

你的情況用眼過度眼肌過度疲勞引起的。建議從保護和營養眼睛做起。一定要注意膳食結構，多補充維生素A、C、D，多吃胡蘿卜、水果、海產品等，忌食刺激性的食物，如辛辣食物，慢慢調理

你好：眼睛痛有許多種，例如刺痛、磨痛、眼眶痛或眼球的酸痛、脹痛，造成眼睛疼痛的原因不同，治療方法也不同。出現眼睛痛后既不要驚慌，也不要掉以輕心，及時到眼科就診，進行相關的檢查，就能得到相應的治療。祝早日康復！