孕婦產前做好身體調理和準備十分重要，包括飲食、運動、心理、產檢及物品準備等方面。同時，需警惕可能出現的異常情況，如有不適及時就醫。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食均衡：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。
2.適當運動：如散步、孕婦瑜伽等，增強體力，利于順產。
3.心理調節：保持樂觀心態，減輕焦慮和緊張。
4.按時產檢：密切監測胎兒發育和自身健康狀況。
5.準備待產物品：如嬰兒衣物、產婦用品等。
6.睡眠充足：保證每天充足的睡眠時間，有利于身體恢復和胎兒成長。
7.學習分娩知識：了解分娩過程，做好心理準備。
總之，孕婦產前的調理和準備是多方面的，需要認真對待，以確保順利分娩和母嬰健康。

您好，胎兒指標都正常，目前已經是足月兒了，必要時到產科待產。希望我的回答對你有所幫助。

各項指標都是正常的，現在積極治療就好，這只是B超的常規檢查，如果再加上唐氏篩查，染色體排畸等正常的話 ，就是沒問題了。注意積極調理好身體，多吃些含雌性激素多的食物，多吃些補血益氣的食物，飲食要規律營養要均衡，不要偏食挑食為宜，注意腹部保暖不要受涼。