脖子和后背的筋疼痛，可能是不良姿勢、肌肉勞損、頸椎疾病、筋膜炎、強直性脊柱炎等原因造成的。 1.不良姿勢：長時間低頭或仰頭，坐姿不正等，會使頸部和背部肌肉長期處于緊張狀態，導致筋疼。應注意保持正確姿勢，定時活動頸部和背部。 2.肌肉勞損：過度勞累、劇烈運動等，可能引起肌肉損傷，產生疼痛。可通過熱敷、按摩緩解。 3.頸椎疾病：如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，壓迫神經和血管，引發疼痛。需要就醫進行牽引、理療等治療。 4.筋膜炎：受寒、創傷等因素可導致筋膜炎，出現疼痛。治療包括休息、物理治療、藥物治療，如雙氯芬酸鈉、布洛芬、塞來昔布等。 5.強直性脊柱炎：這是一種自身免疫性疾病，也會引起頸部和后背疼痛。常用藥物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 脖子和后背筋疼可能由多種原因引起，若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，這種情況一般頸椎病的情況。另外是有血流不暢的情況引起的。這種情況一般來說，是可以配合中藥、理療、針灸等治療的。還有做彩超檢查一下的。根據臨床具體的情況治療。

您好，根據您的描述辯證診斷疑似肩胛帶肌勞損。建議您到正規醫院詳細檢查咨詢，注意檢查頸椎，在遵醫囑的基礎上，可以考慮配合采用針灸推拿調理試試，效果不錯，望能對您有所幫助。祝健康！