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3 歲小兒經常便秘如何調理？

2024-10-08 09:36 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：嬰幼兒

問題：

3歲小兒便秘怎么辦？我家的小孩3歲了，經常便秘，請問吃什么調理一下呢？

回答1
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王建磊醫師

冠縣人民醫院

二級甲等

內科

3 歲小兒經常便秘，可能與飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、心理因素、疾病影響等有關。可以通過調整飲食、增加運動量、培養良好排便習慣、必要時藥物治療等來改善。 1. 飲食不當：膳食纖維攝入不足是常見原因。應增加蔬菜、水果、粗糧的攝入，如芹菜、香蕉、玉米等。 2. 缺乏運動：鼓勵孩子多進行戶外活動，如跑跳、玩耍等，促進腸道蠕動。 3. 腸道功能紊亂：可補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等，調節腸道菌群。 4. 心理因素：孩子緊張、焦慮等情緒可能影響排便。家長要營造輕松的家庭氛圍，減輕孩子心理壓力。 5. 疾病影響：如先天性巨結腸等疾病也會導致便秘。若調整生活方式后仍無改善，需就醫檢查，明確病因。總之，家長要關注孩子的便秘情況，綜合采取多種方法進行調理。若便秘持續不緩解或伴有其他異常，應及時帶孩子到正規醫院就診。
2024-10-08 11:36

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回答2
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申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

你好，如果習慣性便秘或者上火可以服用藥物或者局部使用外用藥。一般情況下局部使用肥皂條或者開塞露。另外服用小兒七星茶或者四磨湯。不需要擔心。
2024-10-08 23:18

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