開車、坐、走路久會疼，平躺睡覺不疼，可能是腰椎間盤突出、腰肌勞損、髖關節病變、坐骨神經痛、梨狀肌綜合征等原因所致。 1.腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環破裂，髓核突出壓迫神經，導致腰部及下肢疼痛。長時間保持不良姿勢，如開車、久坐等，會加重癥狀。 2.腰肌勞損：腰部肌肉長時間緊張或損傷，引起慢性炎癥，在活動時疼痛明顯。 3.髖關節病變：髖關節的炎癥、損傷或退變，會在行走和久坐時出現疼痛。 4.坐骨神經痛：多由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征等壓迫坐骨神經引起，疼痛沿坐骨神經分布區域放射。 5.梨狀肌綜合征：梨狀肌發生損傷、痙攣、炎癥等，壓迫坐骨神經，導致臀部及下肢疼痛。 出現這種情況應及時就醫，進行相關檢查，如腰椎 CT、髖關節 X 線或磁共振等，以明確病因，并在醫生指導下進行治療。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。同時，日常生活中要注意保持良好的姿勢，避免長時間勞累。

一般腰椎間盤突出癥患者最多見的癥狀為疼痛，可表現為腰背痛，坐骨神經痛等，可以口服活血化瘀藥物配合消炎鎮痛藥物治療，熱敷，烤電，牽引等治療，建議平時盡量不要過于勞累。

你好，這最好及時拍腰椎片檢查，可能是腰間盤突出壓迫神經造成的，明確后建議理療，針灸按摩等，平時可以做做牽引，可以緩解癥狀。生活和工作中注意勞動姿勢，避免久坐、彎腰、閃挫、受涼，注意腰部保暖。