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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃思毅 主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
婦產科
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懷孕六個月加八天，做完糖尿病和胎心檢查正常后，飲食方面需注意營養均衡、多樣化，同時要考慮胎兒發育需求和母體健康。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2015-01-23 12:12
1.營養均衡：保證攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。
2.控制糖分：雖然糖尿病檢查正常，仍要適量控制甜食和高糖水果的攝入。
3.增加蔬果：多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和膳食纖維。
4.補充鈣質：如牛奶、豆制品等，滿足胎兒骨骼發育。
5.優質蛋白：選擇瘦肉、魚類、蛋類等。
6.少食多餐：避免一次進食過多，減輕胃腸負擔。
總之，孕期飲食至關重要，合理安排有助于母嬰健康。
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