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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馬麗萍 主任醫師
首都醫科大學附屬北京胸科醫院
三級甲等
結核二科
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頻繁感冒可能與免疫系統功能低下、環境因素、壓力過大、不良生活習慣以及潛在的慢性疾病有關。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2015-01-12 09:07
1.免疫系統功能低下：若免疫系統較弱，易受病毒侵襲。維生素C、維生素D和鋅等營養素缺乏，可能降低免疫力。
2.環境因素：季節變化、空氣污染或人群密集處的病毒傳播，增加感染機會。
3.壓力過大：長期精神緊張或疲勞，可削弱身體抵抗能力。
4.不良生活習慣：吸煙、飲酒、熬夜或缺乏運動，損害健康，使身體更容易感染。
5.潛在的慢性疾病：如哮喘、慢性阻塞性肺疾病等，會增加呼吸道感染的風險。
改善生活方式，增強體質，注意個人衛生，適時補充營養，有助于減少感冒頻率。如頻繁感冒持續，建議就醫，排除潛在健康問題。
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