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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅玉韻 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
內分泌科
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血糖偏高可能是糖尿病前期或糖尿病的表現。如果不加以控制，可能會引發多種并發癥。應及時就醫明確診斷，并注意調整飲食。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2014-12-29 16:06
1.控制碳水化合物攝入：減少米飯、面食、糕點等高糖食物。
2.增加膳食纖維：多吃蔬菜、全谷物、豆類等。
3.選擇優質蛋白：如魚肉、禽肉、蛋奶。
4.控制水果攝入量：選擇低糖水果，如柚子、草莓等，且適量。
5.控制油脂攝入：少吃油炸食品，選擇健康油脂，如橄欖油。
6.規律進餐：定時定量，避免暴飲暴食。
總之，血糖偏高者需綜合調整飲食，養成良好的飲食習慣，并定期監測血糖。如有必要，應在醫生指導下進行藥物治療。
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