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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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孩子有網癮可從心理、家庭、社交、習慣、環境等方面入手解決。要了解孩子心理需求，營造良好家庭氛圍，培養健康社交能力，糾正不良上網習慣，改善上網環境。 1.心理：關注孩子的心理狀態，理解其通過網絡尋求滿足感的原因，如逃避現實壓力、尋求成就感等，進行針對性心理疏導。 2.家庭：家長要給予孩子足夠的關愛和陪伴，建立良好的親子關系，制定合理的家庭規則，限制上網時間。 3.社交：鼓勵孩子參與線下社交活動，結交現實中的朋友，提高人際交往能力，減少對網絡社交的依賴。 4.習慣：培養孩子良好的生活和學習習慣，規律作息，增加戶外活動和興趣愛好，轉移對網絡的注意力。 5.環境：優化家庭網絡環境，設置上網時間和內容限制，避免孩子接觸不良網絡信息。 總之，幫助孩子戒除網癮需要家長、學校和社會的共同努力，耐心引導，讓孩子回歸健康的生活和學習狀態。
2024-10-07 16:53
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