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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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廖耘生 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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產婦在選擇敗火點心時需謹慎，可考慮水果類、粗糧類、湯羹類、糕點類和蔬菜類。如梨、綠豆糕、銀耳蓮子羹、菊花糕、芹菜餅等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2014-11-27 14:01
1.水果類：梨富含維生素和礦物質，能潤肺清熱；火龍果含有豐富的膳食纖維和花青素，有助于降火通便。
2.粗糧類：綠豆糕中的綠豆具有清熱解毒、消暑利水的作用。
3.湯羹類：銀耳蓮子羹中的銀耳可滋陰潤肺，蓮子能養心安神，共同發揮敗火功效。
4.糕點類：菊花糕里的菊花能疏散風熱、清肝明目、清熱解毒。
5.蔬菜類：芹菜餅中的芹菜富含膳食纖維和多種維生素，有清熱平肝、利水消腫的效果。
產婦的飲食關乎自身和寶寶的健康，在選擇敗火點心時，要注重食材的新鮮、衛生和營養均衡。若身體出現不適，應及時就醫。
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