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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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維生素 D3 對人體具有多種重要功效，包括促進鈣吸收、調節免疫功能、維持肌肉力量、影響心血管健康、有助于神經系統發育等。 1.促進鈣吸收：維生素 D3 能促進腸道對鈣的吸收，增加腎小管對鈣的重吸收，有助于維持血鈣水平，預防骨質疏松和佝僂病。 2.調節免疫功能：它可以調節免疫系統，增強機體對病原體的抵抗力，降低感染和自身免疫性疾病的發生風險。 3.維持肌肉力量：有助于維持肌肉的正常功能和力量，減少跌倒和骨折的風險，尤其對老年人的健康至關重要。 4.影響心血管健康：可能通過調節血壓、改善血管內皮功能等途徑，對心血管系統起到一定的保護作用。 5.有助于神經系統發育：在神經系統的發育和功能維持方面發揮作用，對嬰幼兒的智力和神經發育有積極影響。 總之，維生素 D3 在維持人體健康方面發揮著不可或缺的作用，但獲取應遵循科學合理的方式，如有相關健康問題，建議咨詢醫生。
2024-10-08 08:34
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回答1追問
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