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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉宇彬 主治醫師
廣東祈福醫院
三級甲等
兒科
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兒童頭發的生長受到多種因素影響，包括營養、睡眠、遺傳、頭皮護理和疾病等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2014-11-10 15:45
1.營養均衡：保證攝入足夠的蛋白質、維生素（如維生素A、B族維生素、維生素E等）和礦物質（如鋅、鐵等），可多吃魚肉、蛋類、蔬菜和水果。
2.充足睡眠：每晚保證8-10小時的高質量睡眠，有助于身體的正常發育和頭發的生長。
3.遺傳因素：如果家族中有頭發稀疏的情況，可能會對兒童頭發有一定影響，但可通過后天努力改善。
4.頭皮護理：選擇溫和的兒童洗發水，避免頻繁洗頭，適當按摩頭皮促進血液循環。
5.疾病預防：及時治療可能影響頭發生長的疾病，如貧血、營養不良等。
頭發的生長需要一定時間，一星期內快速增多較難實現，但長期保持良好的生活習慣有助于頭發的健康生長。
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