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2024-09-29 15:24 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

我的血壓是130/100算高血壓嗎？

回答1
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申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

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血壓 130/100mmHg 屬于高血壓。高血壓的診斷不能僅依靠一次測量結果，還需綜合多次測量、生活方式、家族病史等。一般來說，正常血壓應低于 120/80mmHg，收縮壓在 120 - 139mmHg 和（或）舒張壓在 80 - 89mmHg 為正常高值。當收縮壓≥140mmHg 和（或）舒張壓≥90mmHg 時，可診斷為高血壓。 1. 測量方法：正確測量血壓很重要，測量前應休息 5 - 10 分鐘，保持安靜，測量時手臂與心臟處于同一水平。 2. 生活方式：長期高鹽飲食、吸煙、酗酒、缺乏運動、精神緊張等不良生活方式可能導致血壓升高。 3. 家族病史：如果家族中有高血壓患者，自身患病風險會增加。 4. 其他疾病：某些疾病如腎臟疾病、內分泌疾病等也可能引起繼發性高血壓。 5. 年齡因素：隨著年齡增長，血管彈性下降，血壓容易升高。如果發現血壓為 130/100mmHg，應引起重視，改善生活方式，定期監測血壓。如有必要，及時就醫，在醫生指導下進行治療。
2024-09-29 23:29

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