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回答1
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紀妍 主任醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
產前診斷中心
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二胎剖宮產后宮縮痛可通過多種方式緩解,如物理療法、調整姿勢、中醫手段等。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2014-09-29 08:32
1.物理療法:按摩子宮、熱敷小腹部,能促進血液循環,減輕疼痛。
2.適當運動:產后適當走動,有助于宮腔內積血排出,緩解宮縮痛。
3.調整姿勢:采取側睡姿勢,可一定程度減輕疼痛。
4.中醫手段:中醫針灸能幫助舒緩宮縮引起的疼痛。
5.心理調節:保持愉悅心情,避免心理壓力加重疼痛。
6.飲食注意:飲食清淡,避免辛辣刺激和生冷食物。
產婦出現二胎剖宮產后宮縮痛不必過于緊張,可嘗試上述方法緩解,若疼痛劇烈,應及時就醫。
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