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回答1
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李玉杰 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
普內科
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高中生晚睡早起犯困，可能是睡眠不足、神經衰弱、貧血、低血糖、甲狀腺功能減退等原因。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2014-09-26 06:37
1.睡眠不足：長期晚睡早起，睡眠時間短，身體和大腦得不到充分休息，易出現犯困。
2.神經衰弱：學習壓力大、作息不規律等可能導致神經衰弱，引起疲倦、犯困。
3.貧血：鐵、維生素B12等缺乏可致貧血，影響氧氣運輸，使人容易犯困。
4.低血糖：飲食不規律或營養不均衡，可能引發低血糖，導致乏力、犯困。
5.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，也會有犯困的表現。
建議高中生保持充足睡眠，合理飲食，若癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院就診。
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現的一組全身性綜合征，其病因和發病機制未明。其基本特征為新發、持續性或反復發柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發熱、咽喉痛、肌痛、關節痛、頭痛、神經-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
