坐月子期間關(guān)節(jié)酸脹可能是月子病，也可能是其他原因引起。如產(chǎn)后勞累、激素變化、缺鈣、保暖不當(dāng)、風(fēng)濕免疫疾病等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.產(chǎn)后勞累：分娩后身體虛弱，照顧寶寶過度勞累，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)酸脹。應(yīng)注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間抱娃。
2.激素變化：孕期和產(chǎn)后激素水平波動(dòng)，會(huì)影響關(guān)節(jié)韌帶，出現(xiàn)酸脹感。一般可逐漸恢復(fù)。
3.缺鈣：哺乳期鈣流失較快，缺鈣可能引起關(guān)節(jié)不適。需多吃富含鈣的食物，必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。
4.保暖不當(dāng)：受風(fēng)著涼會(huì)使關(guān)節(jié)酸脹。要注意保暖，尤其是關(guān)節(jié)部位。
5.風(fēng)濕免疫疾病：若本身有風(fēng)濕免疫方面的問題，產(chǎn)后可能加重。需進(jìn)行相關(guān)檢查明確。
坐月子期間關(guān)節(jié)酸脹的原因多樣，產(chǎn)婦要注意休息、合理飲食、做好保暖。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，對(duì)癥治療。