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即問即答

夢見懷孕想打掉，心理恐懼，如何應對？

2024-09-29 16:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：恐懼癥

問題：

夢見自己懷孕卻渾然不知,當知曉時,心中無限恐懼,準備打掉

回答1
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劉浩慶醫師

肇慶市大旺開發區醫院

一級

全科

夢見懷孕想打掉并感到恐懼，可能是心理壓力、對懷孕的認知不足、社會觀念影響、個人經歷以及未來規劃等因素所致。 1. 心理壓力：生活中的各種壓力源，如工作、學業、人際關系等，可能導致焦慮和恐懼情緒，進而影響對懷孕的態度。 2. 認知不足：對懷孕過程、生育風險和責任缺乏了解，容易產生恐懼和逃避心理。 3. 社會觀念：周圍環境中對未婚先孕或意外懷孕的負面評價，可能增加心理負擔。 4. 個人經歷：過去的不良經歷，如童年陰影、情感創傷等，會影響對懷孕的接受程度。 5. 未來規劃：未做好生育準備，擔心懷孕影響個人發展和生活目標的實現。總之，這種夢境反映的心理恐懼需要認真對待，通過調整心態、增加知識儲備、尋求支持等方式來緩解。必要時可尋求專業心理咨詢幫助。
2024-09-29 21:59

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什么是恐懼癥? 　　恐懼癥(phobia)是恐怖性神經癥的簡稱，常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場所恐懼癥(廣場恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對某種動物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場所恐懼癥者害怕外出，特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時如有人陪伴，恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己，怕當眾說話，怕與人對視，怕見人臉紅等，總之是怕當眾出丑。各種恐懼癥當離開恐怖對象時，即沒有任何焦慮。查看全文»

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