抑郁癥服藥后仍失眠且情緒低落，如何改善？
2024-09-29 15:50
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因為我有一段時間的抑郁癥了。聽醫生的話吃藥還可以睡的著，不過現在已近3天沒睡著了。情緒很低落，容易哭。（藥吃的是；米氮平片和右佐匹克隆片。而且有大概一年的高血壓。也在吃藥。)醫生，我該怎么辦，才能睡覺
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回答1
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谷玉鋒 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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抑郁癥患者在服藥期間仍出現失眠和情緒問題，可能與藥物耐受、病情變化、生活習慣、環境因素及其他疾病影響等有關。 1.藥物耐受：長期服用同一種藥物，身體可能對其敏感性降低。可考慮在醫生指導下調整藥物種類或劑量，如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等。 2.病情變化：抑郁癥可能加重或出現新的癥狀。此時需要重新評估病情，綜合運用心理治療、物理治療等方法。 3.生活習慣：不良的生活習慣如睡前使用電子設備、睡前劇烈運動等會影響睡眠。應保持規律作息，睡前避免刺激性活動。 4.環境因素：嘈雜、不舒適的睡眠環境也會導致失眠。營造安靜、黑暗且溫度適宜的睡眠環境有助于改善。 5.其他疾病影響：如高血壓控制不佳，可能影響睡眠和情緒。要積極監測血壓，調整降壓藥。 總之，抑郁癥患者出現睡眠和情緒問題時，應及時與醫生溝通，共同尋找原因并制定合適的解決方案。同時，要保持積極的心態，配合治療。
2024-09-29 18:58
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