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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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嚴兆華 主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
婦產科
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懷孕后飲食需注意，吃花生米一般不會直接導致高血脂，但受多種因素影響，如飲食結構、運動量、遺傳、基礎疾病、激素變化等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2014-07-23 22:40
1.飲食結構：均衡飲食很重要，除花生米外，還應攝入各類蔬果、肉蛋奶等。
2.運動量：適當運動可促進代謝，如散步、孕婦瑜伽。
3.遺傳：若家族有高血脂病史，需更關注血脂情況。
4.基礎疾病：如有高血壓、糖尿病等，易影響血脂。
5.激素變化：孕期激素水平改變，可能影響血脂代謝。
總體來說，懷孕一周吃3次花生米通常不會導致高血脂，但要綜合考量各方面因素，保持良好的生活方式。
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