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回答1
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方昕 醫師
安徽省立醫院
三級甲等
PET-CT中心
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懷孕七個多月睡覺不舒服,可能是子宮增大、體重增加、激素變化、胎兒壓迫、心理因素等所致。 1.子宮增大:隨著孕周增加,子宮不斷增大,會對周圍組織和器官產生壓迫,影響睡眠時的舒適度。 2.體重增加:孕婦體重上升,身體負擔加重,改變睡姿時會感到困難和不適。 3.激素變化:孕期激素水平波動,可能導致身體出現各種不適,包括睡眠時的感受。 4.胎兒壓迫:胎兒在子宮內的位置和活動,可能壓迫到血管和神經,引起不適。 5.心理因素:對分娩的擔憂、焦慮等不良情緒,也會影響睡眠質量。 總之,懷孕后期睡眠不適較為常見,孕婦可通過使用孕婦枕、睡前適當活動、保持良好心態等方式來改善。若癥狀嚴重影響生活,建議及時就醫。
2024-09-30 07:15
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