-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
黃曉軍 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
-
女孩子痛經多由原發性因素引起,與前列腺素高有關,可通過藥物、熱敷、飲食等緩解,包括服用止痛藥、調整生活習慣等。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
2014-06-05 16:26
1.藥物治療:可適當服用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等止痛藥,但需遵醫囑。
2.熱敷腹部:用熱水袋或熱毛巾敷在腹部,能緩解子宮痙攣帶來的疼痛。
3.飲食調理:避免生冷、辛辣食物,多吃溫熱、易消化的食物,如紅棗粥。
4.適度運動:經期前進行適度的有氧運動,如散步、瑜伽,可促進血液循環。
5.心理調節:保持心情舒暢,減輕精神壓力,避免緊張焦慮加重痛經。
痛經時可嘗試多種方法緩解,若疼痛嚴重或持續不緩解,應及時到正規醫院就診。
-