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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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彭來勤 主任醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
產二區
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孕婦緩解孕吐可嘗試飲食調整，如食用蘇打餅干、檸檬、蘋果、酸奶、堅果等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2014-06-04 10:24
1.蘇打餅干：含有豐富碳水化合物，能緩解胃部不適，減輕孕吐。
2.檸檬：其清新的氣味可改善孕婦嗅覺敏感，緩解孕吐反應。
3.蘋果：富含維生素和礦物質，有助于維持身體機能，減輕孕吐癥狀。
4.酸奶：富含蛋白質和鈣，能調節胃腸道菌群，緩解孕吐。
5.堅果：營養豐富，如核桃、杏仁等，可補充能量，減輕孕吐不適感。
孕婦可根據自身口味和身體狀況選擇適合自己的食物來緩解孕吐，但如果孕吐嚴重，應及時就醫。
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