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順產時如何有效減輕疼痛

2014-05-23 14:55 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：神經衰弱

問題：

順產時如何有效減輕疼痛

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

周應芳主任醫師

北京大學第一醫院

三級甲等

婦產科

順產減輕疼痛的方法有呼吸調節、姿勢選擇、導樂陪伴、無痛分娩、放松技巧等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.呼吸調節：通過有規律的深呼吸和慢呼吸，緩解緊張，減輕疼痛。
2.姿勢選擇：如側臥位、站立位等，有助于胎兒下降，減輕產程中的不適。
3.導樂陪伴：給予產婦心理支持和鼓勵，增強信心，分散對疼痛的注意力。
4.無痛分娩：在宮口開至一定程度后，使用麻醉藥物減輕疼痛。
5.放松技巧：包括冥想、肌肉放松等，讓身體和精神都處于放松狀態。
產婦可根據自身情況，與醫生溝通，選擇適合自己的減痛方法，以順利分娩。
2014-05-23 15:52

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