花生油和鹽在煮粥時的添加時機(jī)對寶寶營養(yǎng)吸收有一定影響，主要包括寶寶年齡、粥的種類、營養(yǎng)需求、消化能力和健康狀況這5個方面。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.寶寶年齡：1歲以內(nèi)寶寶輔食應(yīng)盡量無鹽少油，1歲后可少量添加。
2.粥的種類：如蔬菜粥，可在快熟時少放油，熟后少放鹽。
3.營養(yǎng)需求：若寶寶營養(yǎng)均衡，油鹽宜少；若缺乏某些營養(yǎng)，可適當(dāng)調(diào)整。
4.消化能力：消化弱時，油鹽更要少，避免增加腸胃負(fù)擔(dān)。
5.健康狀況：生病期間，應(yīng)減少油鹽攝入，促進(jìn)恢復(fù)。
總之，給寶寶煮粥時添加花生油和鹽要綜合考慮多種因素，以保障寶寶健康和營養(yǎng)吸收。