剛滿月抱孩子后腰疼，可能是多種原因導致，如肌肉勞損、腰椎間盤突出、脊椎小關節紊亂、產后未恢復好、原有脊椎疾病加重等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1. 肌肉勞損：產后身體虛弱，突然抱重物易導致腰部肌肉過度拉伸，產生勞損，引起疼痛。可通過休息、熱敷緩解。
2. 腰椎間盤突出：本身有腰椎間盤突出的基礎病，抱孩子的動作可能加重突出，壓迫神經導致腰疼。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊等。
3. 脊椎小關節紊亂：姿勢不當可能造成脊椎小關節紊亂，引發疼痛。可通過手法復位、理療改善。
4. 產后未恢復好：產后身體各方面機能尚未完全恢復，腰部受力易疼痛。要注意休息，補充營養。
5. 原有脊椎疾病加重：若原本就存在脊椎疾病，此次抱孩子可能成為誘因，使病情加重。需要進一步檢查，明確診斷后治療。
總之，剛滿月抱孩子后腰疼不一定是傷到脊椎，但需要引起重視。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院骨外科就診，進行相關檢查，如 X 線、CT 等，以便明確病因，采取針對性治療措施。同時，產后要注意休息，避免過度勞累。