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小孩感冒發燒退燒后如何促進康復？

2024-09-26 15:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：發熱

問題：

小孩感冒發燒，退燒后該怎么康復？

回答1
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陳泉慶主治醫師

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小孩感冒發燒退燒后，可通過合理飲食、充足休息、補充水分、注意保暖、適當活動等促進康復。 1.合理飲食：宜選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜湯等，避免油膩、辛辣、生冷食物。 2.充足休息：保證孩子有足夠的睡眠，有助于身體恢復體力和免疫力。 3.補充水分：多喝溫水，促進新陳代謝和毒素排出。 4.注意保暖：根據室內外溫度變化及時增減衣物，防止再次著涼。 5.適當活動：病情穩定后，可進行適量的戶外活動，如散步，但避免劇烈運動。總之，小孩感冒發燒退燒后的康復需要家長的細心照顧和關注，若孩子癥狀持續不緩解或出現新的癥狀，應及時就醫。
2024-09-27 01:07

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什么是發熱? 　　發熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調節中樞發育未完善，故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高，這種變動不屬于病理性發熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個體間的正常體溫略有差異，但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發熱。查看全文»

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