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錢偉 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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焦慮癥是一種常見的精神障礙,其發病與遺傳、神經生物學、心理社會因素等有關。治療方法包括心理治療、藥物治療、自我調整、物理治療等。 1.心理治療:如認知行為療法、放松訓練等,幫助患者改變不良認知和應對方式,減輕焦慮情緒。 2.藥物治療:常用藥物有帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等,需在醫生指導下使用。 3.自我調整:保持規律作息,適度運動,如散步、瑜伽,合理飲食,避免刺激性食物和飲料。 4.物理治療:經顱磁刺激等,可輔助改善癥狀。 5.社會支持:家人和朋友的關心、理解和支持,為患者創造良好的生活環境。 焦慮癥的治療需要綜合多種方法,患者和家屬應積極配合醫生,堅持治療,以促進康復。
2024-09-27 07:40
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