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譚源駿 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
骨科
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孕婦預防病毒性風疹，可從增強自身免疫力、避免接觸傳染源、注意個人衛生、加強飲食營養、按時產檢等方面著手。 1.增強自身免疫力：適當進行散步、瑜伽等溫和運動，保證充足睡眠，有助于提升自身抵抗力。 2.避免接觸傳染源：少去人員密集、通風不良的場所，如商場、車站等。避免與風疹患者密切接觸。 3.注意個人衛生：勤洗手，尤其是在飯前便后。保持居住環境清潔，經常開窗通風。 4.加強飲食營養：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚肉、蛋類、新鮮蔬果等。 5.按時產檢：及時了解自身和胎兒的健康狀況，按照醫生建議進行風疹相關的檢查和預防措施。 總之，孕婦預防病毒性風疹需要多方面共同努力，時刻關注自身和胎兒的健康，如有異常應及時就醫。
2024-09-27 06:50
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就醫問藥
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